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女性専用の薄毛・抜け毛育毛剤の正しい選び方┃薄毛の原因とは?その対策法を公開!!

投稿日:2019年3月11日 更新日:

薄毛・抜け毛は男性だけの問題ではありません。最近では若い女性でも薄毛や抜け毛で悩んでいる方も多いです。

女性の薄毛・抜け毛は加齢だけでなく、多くの原因があります。効果的な育毛対策をするには、まず『何が薄毛・抜け毛の原因なのか?』を知らなければいけません。なぜなら人によって薄毛・抜け毛の原因は異なるからです。
女性の薄毛・抜け毛の原因は、主に以下の7つに分けられます

◆薄毛・の7つの原因抜け毛

《1》生活習慣・血行不良

30代後半からの女性の薄毛・抜け毛には加齢が大きく関わりますが、冒頭のように20代の方でも抜け毛・薄毛に悩まれている女性が増えています。生活習慣が乱れることによる薄毛・抜け毛の原因はズバリ『頭皮の血行不良』です。髪も身体の一部で血液が栄養を運んでいます。
血行不良になるとこの仕組みがうまく働かなくなり髪の元気がなくなったり、抜けてしまいます。どのような対策をしても血液からの運ばれる栄養が不足していたら効果が上がりにくくなります。

《2》頭皮のダメージ

日常生活の中で頭皮は常に刺激され、ダメージを受けています。
そのダメージの理由はシャンプーや紫外線など様々で、意識により軽減はできますがゼロにはなりません。頭皮の状態が健康であれば少しくらいのダメージは自分で回復できるのですが、頭皮環境が乱れるとこの回復が上手くいかなくなり、結果的に頭皮にダメージがたまってしまいます。この【蓄積した頭皮のダメージ】が薄毛・抜け毛を引き起こすのです。

《3》ダイエットが原因の抜け毛

キレイに痩せたい!!とダイエットに励む女性も多いですが過度なダイエットは薄毛・抜け毛の原因ともなります。特に食事制限や断食などをを主なダイエット法としている方は要注意ですダイエットにより身体の栄養が不足することで、髪の毛に栄養がいかなくなり、結果的に髪が元気をなくしてしまうのです。身体が痩せるのはいいですが、同時に髪も痩せてしまいます。美女髪をキープしつつダイエットをしたいならば『髪に何の栄養が必要なのか』確認しておくことが大切です。人間の身体は食べたもので作られており、髪の毛だって例外ではありません。十分な栄養を取らないと、髪までいきわたらないのです。ダイエットをする際は食事を量を減らすのではなく、必要な栄養素をしっかり取るように心がけましょう。食事だけで栄養が補填できないよでしたら後のランキングにも出てくる育毛サプリなんかも十分効果的なのでお試し下さいませ。

《4》女性ホルモンのバランス

女性の薄毛・抜け毛に深く関わっているのが【女性ホルモン】です。
この女性ホルモンは出産や更年期などの時期に大きく変わるため、急激な抜け毛の原因となります。特に出産後の抜け毛は若い女性の大きな悩み。出産後の抜け毛自体は異常ではなく、時間の経過によって回復に向かうものですが、対策をするならばきちんと専用の対策をしましょう。

《5》ストレス

『ストレスは万病の元』といいますが、薄毛・抜け毛も例外ではありません。ストレスは他の原因と結びついて薄毛・抜け毛の症状を悪化させる他、ストレスが原因の場合、円形脱毛症などの強力な抜け毛を引き起こします。大きなストレスに心当たりがあるのなら、まずはストレス対策をしっかり行うことが薄毛・抜け毛治療対策の第一歩となります。

 

《6》遺伝

「父親が薄毛なので、自分も薄毛にならないか心配・・・」
そんな悩みを持つ女性は少なくありません。薄毛が遺伝するかどうかは女性にとって死活問題ですよね。ただ男性だけでなく女性でも遺伝によって薄毛になることはあります。だとして「薄毛の原因が遺伝なら、諦めるしかない?」という点も気になりますよね。男性の場合、「両親のどちらか」から薄毛遺伝子を引き継ぐと遺伝性の薄毛になるのですが、女性は「両親の両方から」薄毛遺伝子を引き継いだ場合のみ、遺伝性の薄毛の症状が現れるのです。また、遺伝子を引き継いだから絶対薄毛になると決まっていません。女性と男性では薄毛のタイプが異なるため、男性ほど極端な薄毛にはなりません。薄毛の原因のひとつに【テストステロン】という男性ホルモンがありますが、これは男性の分泌量が多く、女性は分泌量が少ないホルモンです。遺伝子が原因の薄毛はこの【テストステロン】と深い関係があるため、男性に比べると症状が出にくいのです

《7》生活習慣の乱れ

20代の若い女性にでもよく起こりうる生活習慣の乱れが薄毛の被害を拡大させてしまっている場合もあります。薄毛の原因の中で多くを占めているのが、この【生活習慣の乱れ】です。偏った食生活や睡眠不足など遺伝子とは関係なく薄毛の症状が出やすくなります。また、それにより遺伝性の薄毛も進行しやすくなってしまいます
生活習慣は共に暮らす両親の影響を受けやすく、普通に生活しているつもりが知らず知らずのうちに「薄毛になりやすいライフスタイル」になってしまっている場合があります。例えば、脂っこいもの中心の食事・夜更かしが多い・運動をしないなど、習慣は無意識なので、問題点にはなかなか気づきにくいもの。遺伝性の薄毛かなと思ったときは、自分の生活習慣を見直さなくてはなりません。

◆育毛に欠かせない栄養素はこれ!

いつまでも素敵な髪を保つために欠かせない栄養素は【たんぱく質】【亜鉛】【鉄分】【ビタミンE】です。髪の毛を作っているのは『ケラチン』というたんぱく質で、18種類のアミノ酸でできています。鉄分は健康な血液を作り、髪まで栄養を運んでくれます。それぞれ上記の栄養素とその働き、含まれている食材は以下の通りです。

【たんぱく質】
髪の毛を作るアミノ酸の原材料となる栄養素です。豆腐などの大豆製品・白身魚・鶏肉・乳製品・まぐろなど。たんぱく質といっても何でもいいわけではありません。良質なたんぱく質を選んでとるようにしましょう。

【亜鉛】
亜鉛はたんぱく質を髪の毛の主成分であるケラチンに変える働きがあります。また、新陳代謝を高めたり、髪を作る毛母細胞を活性化させる働きもあります。美女髪には欠かせない成分です。納豆・ナッツ類・いわし・豚肉・牛肉などに多く含まれています。

【鉄分】
髪の毛に栄養を運んでくれる栄養素で、不足すると髪のパサつきの原因ともなります。
ほうれん草・レバー・ピーマン・牛肉・干しえびなどに多く含まれています。

【ビタミンE】
女性ホルモンの分泌をスムーズにする栄養素です。また、頭皮の血行を良くする働きもあります。ナッツ類・オリーブオイル・アボカド・ごまなどに多く含まれています。

◆育毛剤・育毛サプリに含まれる成分とその効果

《CTP》

テレビCMなどで『CTP配合~』のようなうたい文句を聞かれた方も多いのではないでしょうか?女性の育毛に効く成分の中でも、髪の毛を育てる『毛母細胞』に働きかけるのがCTP(6-ベンジルアミノプリン)です。この成分は元々植物の成長促進剤として使われていましたが1990年に三省製薬の研究員が育毛効果があることを発見しました。研究を進めたことで育毛効果が確認され、1995年に厚生省(当時)から有効成分として認可されています

《キャピキシル》

キャピキシルは主に『アカツメクサ花エキス』と『アセチルテトラペプチド3』という2つの成分からできています。アカツメクサ花エキスは天然成分で、アセチルテトラペプチド3は科学的に作り出されています。キャピキシルはミノキシジルなどの医薬品認可を受けた成分と違い、副作用がほとんどありません。しかもその効果はミノキシジルの3倍とさえ言われています。成分の一つ、『アカツメクサエキス』の原料となるアカツメクサは別名『レッドクローバー』ともいい、昔から薬用ハーブとして活用されてきました。アカツメクサ花エキスにはビオカニンAという成分が含まれており、これが男性ホルモンの働きを阻害し抜け毛を防ぎます。もう一つの成分『アセチルテトラペプチド3』の特徴は細胞修復作用。最前線の医学でも活用されている成分で、傷んだ皮膚の修復などに使われています。この高い細胞集副作用が毛母細胞に働きかけ、弱った毛母細胞を復元してくれるのです。特に、加齢による女性ホルモンの減少が原因の『びまん性脱毛症』への効果が期待できます
CTPは福岡県にある製薬会社、三省製薬によって育毛効果が発見された成分です。
天然成分でこそありませんが、効果は臨床試験で証明されており、厚生省の認可も受けていることから、かなり信頼の置ける成分だといえるでしょう。また、副作用がほとんど認められないというのも大きなポイントです。ちなみに、CTPはホップ抽出液と組み合わせることでさらに育毛効果を高めるといわれており、CTP配合の育毛剤にはホップ抽出液も配合されていることが多いようです。

《アミノ酸》

女性が育毛対策を考えるとき、欠かせないのが『アミノ酸』についての知識です。
アミノ酸は髪を作るだけでなく、髪をいたわり育てる効果もあります。しかし、アミノ酸なら何でもいい、というわけではありません。
抜け毛・薄毛・育毛対策については『身体に取り入れるアミノ酸』と『アミノ酸シャンプー』の2つを分けて考える必要があります。アミノ酸は『外』と『中』の両方から髪を健やかにすることができるのです。髪の毛は18種類のアミノ酸が結合してできた『ケラチン』というたんぱく質からできています。つまり、アミノ酸は髪の毛の材料。アミノ酸と一言で言っても、その種類は多種多様で、働きも異なります。髪にとって特に大事なアミノ酸が『シスチン』と『シロチン』。シスチンはまさに髪の素で、これが多いほど太くてコシのある髪ができます。シロチンは黒髪を育てるメラニン色素を生成し、髪の色を整えてくれます。

《センブリエキス》

センブリは、北海道の西南部~九州まで幅広く使われている薬草で乾燥したものは第三種医薬品として扱われています。名前の由来が『千回振り出してもまだ苦い』からきていると言われるほど、強烈な苦味があります。飲むと胃の調子を整える効果があるので、医薬品としてのほか、『センブリ茶』の名前でお茶としても市販されています。センブリはとっても苦くこの苦味成分に育毛効果があります。センブリエキスを頭皮に塗った場合は炎症を抑え血行を促進し髪の毛を生やす毛母細胞を活性化させると言われています。またセンブリを生薬やお茶として飲んだ場合は、主に胃腸の調子を整え、血行を促進する効果があります。
外からも中からも頭皮環境を整えてくれます。古くから『当薬』『千振』の名で薬として活用されてきただけあって、効能はお墨付き。ドクダミゲンノショウコとあわせて日本三大民間薬なんて呼ばれています。天然成分ですから安全性も高く、副作用の心配もありません。そのため、多種多様な育毛剤に配合されています。

《グリチルリチン酸ジカリウム》

グリチルリチン酸2Kは、消炎・殺菌作用がある成分で、『グリチルリチン酸ジカリウム』『甘草エキス』とも呼ばれています。甘草を煮出して抽出する天然成分で、にきび治療や化粧品、アレルギー治療など幅広く使われています。また、しょうゆや漬物などの食品、トローチなどの医薬品に使われることもあり飲むことによっても、塗ることによっても効果があります。グリチルリチン酸ジカリウム(甘草エキス)は、育毛剤から化粧品、食品にいたるまで、私たちを回りにある多くのものに含まれています。
名前も『グリチルリチン酸2K』『カンゾウエキス』『リコリス』など色々。その甘さはなんと砂糖の50倍とも言われています。グリチルリチン酸2Kの主な効果は《抗炎症作用》《抗アレルギー作用》この2つです。強力な抗炎症作用があるにもかかわらず刺激が少ないので、敏感肌用の化粧品などにもよく配合されています。育毛に関しては、頭皮の炎症を抑え健やかな地肌を作る効果が期待できます。

《酢酸トコフェロール》

酢酸DL-α-トコフェロールは、酢酸トコフェロール、ビタミンE酢酸エステルとも呼ばれ、
抗酸化作用や抗炎症作用がある成分です。肌を紫外線による老化から守るため、アンチエイジング効果が期待できます。黄色でねばねばした透明の液体をしており、無臭です。

《エビネ蘭エキス》

エビネ蘭(エビネラン)エキスは、エビネというラン科の植物の球根に含まれている成分です。エビネはもともと、中国で血行促進や解毒作用のある漢方「九子連還草(きゅうしれんかんそう)」として使われていました。第117回日本薬学会で肌につけると育毛効果があることが報告されており、世界13か国で特許を取得しています。
ラン科の植物から取れる天然成分であり、薬学会の報告もあり、目立った副作用もないという見事な育毛成分。エビネ蘭を使った漢方もありますが、 基本的には頭皮に塗ることで効果を発揮するタイプの育毛成分です。特に、女性用の育毛剤に主成分として配合されています

《アルガス-2》

Algas-2(アルガス-2)は、2016年7月に発表された新しい育毛成分です。
海草から獲れる成分『M-034』と『ペルベチアカナリクラタ』という成分をミックスして作り出されています。保湿力が高く、血管拡張作用があり、毛包を大きく育てる効果代謝能力の向上など、育毛に欠かせない効果がいくつもあり今注目の成分です。これだけ多様な効果を持ちながら海草由来の天然成分であり、副作用もほとんど認められていないことから、安心して使える成分とも言えるでしょう。

《アデノシン》

アデノシンはもともと人間の体の中にある『核酸』の一種で、毛根の成長期を伸ばしたり
血行を促進したり、頭皮の炎症を抑える効果があります。厚生労働省が育毛効果を認めている成分のひとつであり、大手化粧品メーカーの資生堂がアデノシンを使った育毛剤の開発に取り組んでいます。薄毛・抜け毛が目立つ女性はこのアデノシンが不足していることが多く、育毛剤などで取り入れることで健康な髪を育てる効果があるといわれています。

《ニンジンエキス》

女性用の育毛剤に配合されている成分の中で、もっとも名前が知られているものが『ニンジンエキス』よくCMなどで聞く名前なのでご存知の方もいらっしゃると思います。これは漢方でおなじみの『高麗人参』のことです。高麗人参は別名『オタネニンジン』『朝鮮人参』とも呼ばれています。『ニンジン』とつくので野菜のニンジンと同じ種類と思われがちですが、実は高麗人参と普通のニンジンは種類が違います。この高麗人参は古くから万能薬とされており漢方の材料として使われてきました。
今でも漢方を初めとして、健康食品や栄養ドリンクなどにも多く使用されており、数千円する栄養ドリンクには大抵は高麗人参が入っています。高麗人参自体はかなり独特な味で、好き嫌いはハッキリします。ただ育毛目的で使う際は飲まずに塗りますので味は関係ありませんが・・・

◆女性向け・部分別のヘアケア

《前髪》

女性と男性の『生え際の後退』は理由が違います。
生え際の後退というと、男性のおでこを思い浮かべる方も多いでしょうが女性の場合、男性のようなつるっとした脱毛になる可能性は低いです。なぜなら男女では『薄毛』のタイプが違うからです。加齢による女性の脱毛症の多くは『びまん性脱毛症』といい全体的に髪が細く薄くなっていきます。全体が薄くなるのに伴い、前髪も薄くなっていくのです。
また、女性には加齢の他に『牽引性脱毛症』というものもあります。
前髪が特に薄くなっている場合や、20代~30代の若い女性で前髪が薄くなっている場合、この『牽引性脱毛症』の可能性が高いといえるでしょう。
引っ張りすぎで起こる『牽引性脱毛症』牽引性脱毛症の『牽引』とは『ひっぱる』の意味です。牽引性脱毛症とは、ヘアスタイルや分け目をつけたことにより引き起こされる脱毛症です。原因になりえるポニーテールにしている女性、特にポニーテールやオールバックにしていたり、整髪料で髪の毛を固めたり、バレッタやヘアピンで留めている女性に起こりやすい症状です。その状態がずっと続くと、髪が抜けた後の毛穴から髪の毛が生えてこなくなってしまいます。これが『牽引性脱毛症』です。牽引性脱毛症の場合、引っ張った状況が続くことが最大の原因ですから、分け目を変えたりヘアスタイルを変えることで一定の効果が見込めます
ただ、何度も毛が抜けた結果、そのままでは髪の毛が生えない状態になってしまっていた場合は、育毛剤などでのケアが必要となります。

 

《分け目》

女性が髪の毛が薄くなってきたと気付くパターンのひとつが「分け目の薄さ」です。分け目の地肌が見えたり、定番にしているヘアスタイルがキマらなくなってくると、途端に不安になりますよね。分け目が薄くなるのにはいくつかの原因がありそれぞれ対策が変わります。

分け目が薄くなる3大原因
《1》同じヘアスタイルを続けたり、髪を引っ張ることによる「牽引性脱毛症」
《2》実は全体的に薄くなっている「びまん性脱毛症」
《3》血行不良、ダメージ、ストレスによる薄毛

この3つの見極め方はズバリ「分け目を変えても薄いか」「急に薄くなった」の2つ。「分け目を変えても薄い」なら《2》「急に薄くなった」なら《3》どちらも当てはまらないなら《2》の可能性が高いといえます。いずれも正しいケアをすれば改善しますが放っておくと悪化し薄毛に繋がります。薄くなったと思ったらすぐに対策を開始することが大切です。

分け目は育毛対策のサイン
ここまで見てきたように、分け目の薄さは分け目だけの問題ではありません。気になりだしたら、育毛対策のサインと考えてもいいぐらいです。特に、育毛対策は効果が出るまでに数ヶ月の時間がかかるため、腰をすえて取り組む必要があります。抜けるのは一瞬ですが、生えてきて、太くしっかりと育つには何年もの時間がかかるもの。育毛対策には「早すぎる」ことはありません。必要だと感じたならば、今すぐ始めることが大切です。

《頭頂部・つむじ》

つむじが薄くなっている場合、その最大の原因は『血行不良』である事が多いです。
つむじは身体の中で一番高い位置で心臓からの血液が一番届きにくい場所にありますので血行不良の影響を一番受けやすいのです。円形脱毛症以外で女性の薄毛は基本的に「全体が薄くなる」ものですが、つむじは特に薄毛の影響を受けやすい場所だといえるでしょう。どんな対策をしても、血行が悪いと育毛効果は望めませんつむじが薄いなら血行改善が最優先です

ご自身でも今すぐ試せるのは、頭皮のマッサージです。マッサージすること頭皮が柔らかくなりその結果血流が良くなりつむじまで栄養が行き届くようになります。頭皮の硬くなっている部位をゆっくり押し、やわらかくしましょう
また、上記にも書いてあるように生活習慣や食生活の乱れ、睡眠不足も血行不良の原因となります。食生活が乱れれば髪に栄養がいかなくなりますし、睡眠不足は髪の成長を妨げます。規則正しい生活を送ることで結果的に頭皮環境が良くなり、つむじの薄毛も改善していくのです。

 

◆育毛・薄毛対策商品10選

1位:スカルプ5.0C

 

 

口コミ/効果    4.9
タイプ ローション
金額 15000円(税込み)+送料540円+代引き手数料
定期購入 10000円(税込み)※送料無料
キャンペーン 初回4980円
返金保証 60日間全額返金保証※条件あり

 

ホームページを見ると男性っぽい感じですが女性も多く使用されております!
4年連続モンドセレクションを金賞を受賞しています!また医学誌や数多くの人気雑誌、ヤフーニューズでも取り上げられる程効果はすごいです!『55成分濃密配合』で新注目育毛成分”キャピキシル”配合の育毛ローション【The Scalp(スカルプ)5.0C】
あの有名医薬品 ミノキシジルの3倍の育毛効果といわれている「キャピキシル」配合。
THE SCALP 5.0Cで使用しているプラセンタは、一般的な馬プラセンタよりもEGFとFGFを増加させた次世代のプラセンタ《発酵熟成プラセンタ》です!成分業界最多クラス41種類!!センブリエキスも!!

【成分一覧】 水・BG・アセチルテトラペプチド-3・アカツメクサ花エキス・フムスエキス・カミツレ花エキス・センフブリエキス・オタネニンジン根エキス・クエン酸Na・ サンショウ果実エキス・クエン酸a・サンショウ果実エキス・プルサチラコレアナエキス・ウスニアバルバタエキス・銀・オクタペプチド2・ダイズ種子エ キス・アロエベラ葉エキス・カンゾウ根エキス・イノシトール・アルニカ花エキス・オドリコソウ花/葉/茎エキス・オランダガラシ花/葉/茎エキス・ゴボウ根 エキス・セイヨウキズタ葉/茎エキス・ニンニク根エキス・セイヨウアカマツ球果エキス・ローズマリー葉エキス・ローマカミレツ花エキス・アラントイン・グリチルリチン酸2K・オリゴペプチド41・プラセンタエキス・黒砂糖・酵母発酵エキス・PCANa・ソルトビール・セリン・グリシン・アラニン・トレオニン・グルタミン酸・リシン・プロリン・アルギニン等

 

 

2位:BOSUONスカルプエッセンス



口コミ/効果     4.8
タイプ リキッド
金額 9800円(税抜き)
定期購入 初回4800円
キャンペーン 49%OFF ※定期コース
返金保証 45日間全額返金保証

 

これまで色々なリキッドを試してきたけどまだ解決していない方に!
キャピキシル&ピディオキシジルのダブル配合。キャピキシルについては上記で説明済みなのでその効果はわかりますよね★
※キャピキシルは、発毛効果が医学的に証明されているミノキシジルの3倍の効果があるとされる成分であり、ピディオキシジルはその分子構造がミノキシジルととても似ていることから、業界で大注目の成分です!

 

 

3位:薬用リリィジュ

リリィジュ

口コミ/効果     4.7
タイプ リキッド
金額 5076円(税込み)
定期購入 初回2538円(税込み
キャンペーン 2回目以降も10%OFF ※定期購入
返金保証 なし

 

頭皮の乾燥対策がメインで累計販売本数550万本突破!話題の女性育毛頭皮エッセンス!
旧製品より桐葉エキスの浸透力が2倍にアップしたリリィジュを是非お試しあれ!

 

 

4位:ボメック

 

 

 

 

 

 

 

口コミ/効果     4.3
タイプ ミクロソーム
金額 9400円
定期購入 -
キャンペーン 無料サンプル
返金保証 あり

 

いくら成分が多くても成分が届かなければ意味がありません。ボメックならミクロソームタイプなので、育毛成分がしっかり届く仕組みだから、いろいろ試された育毛剤で満足いかなかった方に大好評。今までにない育毛剤です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5位:ヘアドルーチェ

口コミ/効果       4.2
タイプ サプリ
金額 14040円
定期購入 単品購入のみ
キャンペーン 通常14040円/月→6372円/14日分
返金保証 なし

 

《1》成長因子を増やす!大学研究から誕生
ハリ・コシ・ボリュームのケアに必要とされる体内物質「成長因子」を増やします。専門ケアサロンや、クリニックにも導入されている理論です。

《2》薬学博士が開発
エイジングケアを知り尽くした薬学博士が開発。最新の学術データだけでなく実際の使用感にまで、厳しい目でこだわり抜いて開発したサプリメントです。

《3》女性用に処方
薬学博士がハリ・コシ・ボリュームのお悩みの他にも、女性の美と健康を叶えるための処方を考案。体の内側から全身のトータルエイジングケアが可能です。

《4》世界で唯一!「キング・アガリクス」を配合
世界で唯一(※)当店の契約メーカーからしか手に入らないキング・アガリクスを配合。
(※特許生物寄託センターへ登録済)20年以上の研究からエイジングケアに関する様々な働きが確認されているキノコです。

購入者の91%がリピーターという結果がその効果の表れを証明していますね!
大豆(いそふらぼん)・抹茶(ビタミンK)・キングアガリクス・唐辛子(カプサイシン)・カルシウム・コラーゲンなど全体的な美容アンチエイジングにも焦点をあて一切の妥協なしに開発された【ヘアドルーチェ】大学研究から誕生した確かな成分で薬学博士が開発されました。当然、放射能・残留農薬・貴金属の全てクリアしており安全性も間違いなしです。

 

 

◆まとめ

薄くなった髪の毛を増やすには、やはりローション・サプリ・リキッドなどの育毛剤が大事ですね。頭皮の血行を改善することで、薄毛を食い止めることはできますが、これはあくまで「これ以上薄くならないようにする」対策、言い換えれば「守り」の対策です。
もちろん、血行改善による育毛効果はあるのですが、自然回復では限界があるのも事実。
積極的に髪の毛を増やしたい場合は、血行改善だけでなくきちんとした育毛対策を取る必要があります。女性の場合、円形脱毛症などを除き、特定の部分だけ薄くなるケースはまれです。つむじが薄くなったのは全体のボリュームが減ってきているサイン。じっくりと腰をすえて育毛対策に取り組みましょう。

 

 

 

  • この記事を書いた人
のんたん

のんたん

美容と健康を追求して10年以上になるアラフォーです。というよりオーバーです(^^;)いつまでも若く健康である事を願いつつ日々努力しています。

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